営業時間平日/10:00〜22:00 日・祝日/10:00〜17:00
休館/月曜日
休館/月曜日
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営業時間平日/10:00〜22:00 日・祝日/10:00〜17:00
休館/月曜日 |
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●アクアビクス （水中で行うエアロビクス） ダイエットに最適！1時間のアクアビクスで約300 kcal 消費 ●エアロバイク・トレッドミル （ウォーキング＆ランニングマシン） 個人メニューのデータを専門のトレーナーが管理指導し、体脂肪を無理なく燃焼させます。 |
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●水中運動 水の浮力を利用した歩行や運動は脚・腰・肩関節のリハビリや腰痛・肩凝りの予防にも最適！ ●トレーニングマシン 各故障箇所に合わせたメニューで、効果的なリハビリができます。 |
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●水泳 水泳は有酸素運動の代表格！運動不足や肥満解消、ストレス発散にはもってこいです ●ストレッチ 硬くなった筋肉を延ばすことで血流をよくし柔らかいからだをつくります。 |
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フローマシン
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ジャグジーバス
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サウナ
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流水による700回/分の三次元振動は、体内の新陳代謝を促し、生活習慣病の予防などに最適で、ダイエット効果もあります。 |
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水の中で程よく疲れたあとは、気泡・超音波の２つの機能をもつジャグジーバスでリラック。細かい泡が心地よく疲れをほぐしてくれます。 |
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| プールスケジュール |
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| 会員種別 | 利用時間 | 入会金 | 年会費 | 月会費 | 保険料 | 備考 |
| 個人会員 | 10:00〜22:00 | 10,500 | 3,150 | 8,400 | 1,300 | |
| グループ会員 | 10:00〜22:00 | 各10,500 | 各3,150 | 各7,850 | 各1,300 | ２名以上同時入会 |
| デイタイム会員 | 10:00〜19:00 | 10,500 | 3,150 | 7,350 | 1,300 | |
| スチューデント 会員 |
10:00〜22:00 | 10,500 | 3,150 | 6,300 | 1,300 | 中学・高校・大学生 |
| ジム会員 | 10:00〜22:00 | 10,500 | 3,150 | 6,300 | 1,300 | ジム・サウナ利用可 |
| プール会員 | 10:00〜22:00 | 10,500 | 3,150 | 6,300 | 1,300 | プール・ジャグジー・サウナ利用可 |
| ※法人会員ご希望の方は、直接当クラブへご相談ください。 ※料金はすべて消費税込みの表示となっております。 |
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