フロントで受付を済ませ、入浴セット（水・タオル３枚・作務衣）を受け取り、ロッカールームにおすすみ下さい。 ※ペットボトルに表示されている時間は、使用済みの入浴セットをフロントにお返しいただくまでの時間になります。(90分) ※保健所の指導により、タオル・衣類・飲料水のお持込みはご遠慮願います。 衣類と下着は全て取り、作務衣に着替えます。 ※アクセサリー（ピアス・ネックレス等）ははずしてください。 ◆女性の方はメイク落とし・洗顔をおすすめします。 　(肌表面発汗作用を促すため) ◆入浴前は、充分に水分補給を行いましょう。 　(血液循環機能向上のため) ロッカーの鍵・タオル(大・小各１枚)・水を持ち浴室へ入ります。 岩盤床にバスタオルを敷き、横になります。 浴室入り口に岩盤床温度をお知らせしております。 お客様の好みや、その日の体調に合わせてお選び下さい。   １）うつ伏せで５分 ◆先にうつ伏せになるのは、内臓を先に温めた方が 　全身が温まるのが早くなるため 。 ２）仰向けで５〜１０分 ◆時間はお好みでどうぞ ３）休憩室で５〜１０分の休憩 ◆しっかりと水分補給をします １〜３で１セットです。２〜３セット繰り返します。 汗が引いたら着替えをします。 シャワー室はご用意しておりますが、シャワーを浴びない方が、より美肌効果が期待できます。 ◆個人差はありますが、岩盤浴でかいた汗は、通常の汗と違い、べたつきや匂いが気になりません。 この汗はまさに天然の美容液！全身の肌表面は遠赤外線とマイナスイオンをたっぷり浴びて良質の皮脂膜(美肌膜)が形成されています。 着替えが済んだら、かごの中に入浴セットを入れ(水は除く)、鍵と一緒にフロントへご返却ください。 リラクゼーションスペースにて、お茶を飲みながらおくつろぎください。 ◆またのご利用を希望されるお客様に 　会員制度やお得なポイントカードのご説明をいたします。   ◆ロッカールーム◆ ◆岩盤浴室内◆ 男性６床・女性１６床 ◆休憩室◆ ◆シャワー室◆ 男性１室・女性２室 ◆リラクゼーションスペース◆ 骨盤矯正マシーン(プリムアップ) 骨盤が歪んだ状態で生活を続けると、ポッコリお腹、下半身太り、便秘、肩こり・腰痛、O脚・X脚、生理不順などの症状を悪化させるおそれがあります。 プリムアップで解消しましょう。 高速振動マシーン(トップスリム) 20段階の振動の中から好みの揺れを選び全身を振動させましょう。 血液の循環が活発になると同時に酸素も全身に行きわたり、基礎代謝のアップにつながります。   お楽しみ月間キャンペーンもご用意致しております。 お気軽にお問い合わせ下さい。 リフレクソロジー 足の裏集中コース。 短い時間でも十分ご満足いただけます。 20分　一般 ￥2,000　会員 ￥1,500 フェイスセラピー 顔のむくみや頭のモヤモヤ感を解消。 20分　一般 ￥2,000　会員 ￥1,500 ポイントケア（肩・手・頭） 各部位を集中的に緩和したい方のコース。 各20分　一般 ￥2,000　会員 ￥1,500 ボディーケア ゆったりとリラックスしたい方へのコース。 40分　一般 ￥4,000　会員 ￥3,500 50分　一般 ￥5,000　会員 ￥4,000 60分　一般 ￥6,000　会員 ￥5,000 チョイスケア 各コースからお好みメニューを組み合わせ、 お得な料金でご利用になれる、おすすめコース。 60分　一般 ￥6,000　会員 ￥5,000 70分　一般 ￥7,000　会員 ￥6,000 80分　一般 ￥8,000　会員 ￥6,500 ※岩盤浴会員とは異なります。   ナーラメンバーズ会員募集中 ※会員となるには￥1,000の入会金が必要となります。 ※ご利用の方は直接ご来場ください。 ※お支払いは現金でお願い致します。 店舗情報 場所：ジェネックス有田 岩盤浴 フロアー内 受付時間：13時〜19時予約分まで お問い合せ：090-4770-7244 Copyright 2006 G-ARITA All right reserved.